🤸‍♀️ Gymnastique rythmique

Séquence complète – Cycle 2 & 36 séances

📝 Présentation

Une séquence d’EPS clé en main, simple, ludique et progressive pour initier les élèves à la gymnastique rythmique à l’école.
Grâce à l’utilisation du ballon et du cerceau, les élèves apprennent à manipuler, coordonner, enchaîner et s’exprimer sur un fond musical.
Une approche artistique et motrice qui développe la grâce, la concentration et la créativité, tout en favorisant le plaisir de bouger.

Affiche sur la gymnastique rythmique, illustrant des élèves manipulant un ballon et un cerceau, avec un public en arrière-plan, sur un fond turquoise.
Séquence complète de GR autour du cerceau et du ballon.
Infographie pédagogique de la séance n°1 pour la gymnastique rythmique, comprenant des objectifs, une organisation des activités avec manipulation de cerceaux et ballons, et des consignes pour les élèves.
Exemple de séance de gymnastique rythmique, mettant en avant les objectifs d’apprentissage et les activités proposées aux élèves.
Fiches de manipulation pour la gymnastique rythmique, présentant deux niveaux d'activités avec un enfant manipulant un cerceau au sol et un autre faisant tourner le cerceau autour de sa main.
Cartes illustrant des manipulations de cerceau pour les élèves de niveaux 1 et 2.

📂 Contenu du dossier

  • 6 séances complètes et illustrées (échauffement, situations d’apprentissage, création, retour au calme)
  • Schémas clairs et explicatifs pour chaque activité
  • Cartes d’exercices prêtes à l’emploi (manipulations et liaisons)
  • Critères de réalisation imagés et accessibles
  • Séances réalisables avec peu de matériel (ballons, cerceaux, coupelles, musique)
  • Grille d’évaluation des compétences corporelles et expressives

🎁 BONUS exclusif

  • Cartes positives pour encourager la créativité, la coordination et l’expression corporelle
  • Diplômes de fin de séquence à offrir à chaque élève

🎯 Objectifs de la séquence

  • Découvrir et maîtriser les manipulations des engins (ballon, cerceau)
  • Enchaîner des mouvements coordonnés et expressifs
  • Développer la concentration, la motricité fine et la coordination
  • Favoriser la créativité, la coopération et la confiance en soi

⭐ Les avantages du dossier

  • Séquence clé en main, prête à l’emploi
  • Démarche simple, ludique et progressive
  • Schémas et cartes d’activités pour guider les élèves pas à pas
  • Activités sur fond musical favorisant l’expression et la rythmique
  • Cartes positives et diplômes inclus pour valoriser les réussites de chacun

🛒 Télécharger la séquence

👉 Retrouvez la séquence complète sur Mieux Enseigner